Leer puede gratificarnos antes, durante y después, y también puede servirnos para visualizar nuestros propósitos en la vida, para descubrir cuáles son nuestros valores fundamentales, para comprender cómo manejar situaciones de estrés, para buscar espiritualidad. Es por esto último que quizás le encontramos tanto sentido a correr. A través de estas recomendaciones, les propongo unir ambos, correr y leer.
