E015 The Fartlek Podcasts: Joaquin Arbe

Foto de portada: Estefania Burgos (@sportraits.ph)

No hay mucho para agregar, en los papeles de presentación, sobre Joaquin Arbe. Múltiple campeón nacional de pista y calle (45 títulos, para ser exactos) y flamante dueño de la segunda mejor marca de la historia del maratón, aquellas 2:11.04 que le valieron su pasaporte a Tokio 2020, el chubutense conversó con nosotros desde su Esquel natal. Cómo vive y cómo ve la cuarentena, cuáles fueron las fortalezas en medio de la pandemia para él, su esquema de entrenamiento, próximos objetivos, la reprogramación de los Juegos y mucho más. Sobre todo, Arbe demuestra con el ejemplo una capacidad de volver de los obstáculos oportunidades, de las complejidades, una vida honesta.

Escuchá el Podcast debajo

Algunas de sus principales frases:

Sobre la cuarentena: “Hay cosas que no se entienden acá, cómo habilitan algunos sectores y otros no. Acá se habilitaron los casinos y las cervecerías pero no dejan que se junten cinco o seis a entrenar. Después, acá la prevención en Chubut fue bastante buena. En Esquel no hay ni un solo caso.”

“Por suerte me mantuve. Estuve un mes sin hacer nada pero después ya conseguí una cinta, hicimos una nota con los demás atletas y conseguimos salir. Hace varios meses que estoy entrenando en forma competitiva”

“Lo que más me gustó de la cuarentena fue que pude estar mucho tiempo con mi familia, pude terminar mi casa. Estábamos en construcción y no pensaba que este año íbamos a poder terminar la casa. También pude estar con mi bebe y disfrutarlo, que ahora cumple el año. Con mis dos primeros hijos no pude estar el primer año por el tema de los viajes, estaba siempre afuera. Ahora lo disfruté. Fue positivo”

E30 Fartlek Talks: Florencia Borelli The Fartlek Athletics

Bienvenidos a un nuevo episodio de Fartlek Talks, los podcasts de The Fartlek presentados por Moplex Argentina. Nuestra invitada de hoy es Florencia Borelli, una de las corredoras argentinas de fondo más prolíficas de todos los tiempos. Después de un año atravesado por la pandemia, la atleta marplatense pudo competir en el Mundial de Medio Maratón de Polonia en donde quebró el récord nacional de esa distancia, con 1:10:30. Hace tan sólo dos semanas rebajó su propia plusmarca argentina en 5000m con 15:33 y también lo hizo en los 3000m. Medallista iberoamericana, campeona sudamericana y múltiple campeona nacional, Florencia está enfocada como desde el primer día en la próxima parada, clasificarse a los Juegos Olímpicos. Desde Guayaquil, en la antesala de otro sudamericano, cuenta cómo creció el último año en el aspecto físico y mental, opina del conflicto del ENARD y los atletas y habla de mucho más. Sobre sus récords y la vuelta a las competencias: "No esperaba el récord nacional en el mundial de Polonia. Esperaba 1:11 y tampoco, porque hacía mucho que no competíamos y no pudimos entrenar como queríamos, pero tal vez eso me relajó, el hecho de no tener competencias. Me ayudó mucho cargar, lo que saliera iba a estar bien, veníamos de una pandemia. También las ganas de competir, eso me potenció. Es una suma de cosas". Sobre los aprendizajes en la pandemia: "Hace unos años hablando con Mariana le decía que nunca estoy conforme, siempre quiero más. Aprendí en estos últimos meses a valorar todo, a disfrutar por más de que la marca a veces no salga. Estar en una línea de largada implica dejar muchas cosas de lado, aprendí a castigarme mucho y hoy valoro todo un poco más, incluso estar en una línea de largada. El año pasado estuve con mi hijo todo el año, lo re disfruté. No soy ejemplo de nada, no me considero referente. El que me quiera seguir y tirar buena onda, bien".  Sobre el ENARD y el conflicto con el Sudamericano: "No tiene sentido explicar todo (por lo que pasó con el ENARD), quienes fuimos seleccionados teníamos que viajar, ya teníamos los pasajes. ¿Qué íbamos a hacer? Nos quisieron enfrentar a los deportistas, siempre ensucian mucho al atleta. Estoy contenta de que finalmente estemos todos. Yo estoy muy tranquila, tengo otras preocupaciones más allá de lo que digan los demás, trato de no leer comentarios, lo mismo les digo a mis compañeros." Sobre Milo, su hijo: "Mi hijo me gritaba en muchas de las vueltas la última vez en Mar del Plata. Le enseño que a veces se gana, a veces se pierde. Le digo: 'Hijo, si no gano también está bien'. Que se de cuenta que no siempre es ganar, que uno puede perder en la vida, que aprenda que la vida también es dura, que se vaya haciendo fuerte desde ahora. Mi marido me dice que no sea tan dura con él, pero a mí me parece importante que no todo es de colores, no todo son pajaritos". Sobre Tokio: "Un Juego Olímpico no define al atleta, hay grandes atletas a los que no se les dio." Sobre sus fortalezas: "Insistir, insistir y abandonar cuando uno no se sienta bien. Me pasó que abandoné una carrera en Paraguay y al otro día gané, no pasa nada. Soy igual cuando gano y cuando pierdo, no lloro, no expreso emociones (risas)."
  1. E30 Fartlek Talks: Florencia Borelli
  2. E029 Podcasts Fartlek Talks: Federico Bruno
  3. E28 Podcast #FartlekTalks presentado por Moplex: Carolina Lozano
  4. E27 #FartlekTalks presentado por Moplex: Iván González
  5. E26 Podcasts #FartlekTalks presentado por Moplex: Martín Méndez

“Ya se cumple un año de que nació mi bebé, de que hice la marca para los juegos. Increíble. A mi siempre me gusta ir por retos difíciles, me decían que era imposible y pude lograr muchas cosas. Soy muy competitivo, me gusta ponerme algo en la cabeza y tratar de lograrlo, apostar, ir en contra de lo que me digan los demás. Soy cabeza dura, muchas veces me ha ido mal y muchas veces me ha ido bien”

“Ahora puedo entrenar mucho mejor, tengo mas sponsors, más apoyo, puedo llegar a fin de mes, no tengo que cortar mi entrenamiento para correr en la calle y ganar unos pesos.”

“Mi entrenamiento siempre fue medio básico, 120 o 130 kilómetros semanales. Una vez pasadas largas, otras cortas, no perder el plus de velocidad. Nunca preparé una distancia específica, no hice puesta a punto nunca. Fue una buena preparación la del maratón, pero no sumé lo que debería haber sumado. Creo que me ayudó mucho el descanso entre medio. Soy medio indio y quizás por eso me va como me va, gané muchas carreras que ni yo sé cómo las he ganado.”

“Con Jorge arrancamos en febrero de 2019, yo le conté que mi situación era complicada, no tenía un entrenador, si no era rentable tenía que correr hasta dos carreras por mes para llegar a fin de mes. Le dije ‘Yo más que un entrenador necesito alguien que me ayude con mis cosas, que esté más pendiente de las redes, de mis mails, de los sponsors’. Nos tocaron dos carreras en Cuyo, tuvimos el primer cruce pero después él entendió y él me ayudó mucho, me gestiona todo. Hoy me pasa los entrenamientos, cuando puedo hago el plan, sino lo modifico si no me siento bien. Él es un tipo muy ordenado, yo soy un desastre, nos acomodamos. Imaginate que yo nunca en mi vida anoté mis entrenamientos y ahora lo estoy haciendo, él me saca hasta el promedio de las pasadas (risas).”

Sobre el maratón de Buenos Aires: “Dejé a mi señora dos meses embarazada, al final. Hice mucho sacrificio. Tenía miedo de haberla dejado los últimos dos meses de embarazo y que me vaya mal. La media maratón me dejó mucha confianza, pero bajé de Cachi medio bajoneado porque no había podido entrenar bien. Esperaba correr en 2:14 y jamás pensé que iba a lograr la marca olímpica en el primer intento. Los últimos 500 metros se me aflojó todo, iba con un nudo en la garganta de la emoción.”


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